Жизнь колледжа
Час вопросов «Психологическое здоровье»
22 мая 2025 10:05
Количество просмотров: 413
Сегодня для студентов 101-с группы прошел «Час вопросов», посвященный психологическому здоровью. Это событие стало важной частью образовательного процесса, направленного на повышение осведомленности молодежи о значении психического благополучия и способах поддержания эмоционального равновесия.
Мероприятие проходило в форме интерактивного общения между студентами и педагогом-психологом Шаровой Ириной Владимировной. Участники получили возможность задать интересующие их вопросы, касающиеся различных аспектов психологической жизни, включая стрессоустойчивость, методы борьбы с тревогой и депрессией, а также способы улучшения самооценки.
Педагог-психолог подчеркнул важность регулярного мониторинга своего психологического состояния и своевременного обращения за профессиональной помощью в случае возникновения проблем. Она напомнила студентам о важности здорового образа жизни, включающего правильное питание, физическую активность и полноценный отдых.
«Час вопросов» стал важным шагом в формировании культуры заботы о своем психологическом здоровье среди молодых людей. Студенты отметили полезность полученной информации и выразили желание продолжить подобные встречи в будущем.